Personal Coaching (op locatie)

Leefstijlcoaching geeft een deelnemer handvatten om zelf zaken aan te pakken die voor hem of haar belangrijk zijn in het leven. In een individueel coachgesprek wordt het inzichtelijk wat de persoonlijke doelen van de werknemer zijn, waar de motivatie ligt en wat de werknemer in beweging brengt en houdt. De leefstijlcoach begeleidt bij het aanleren van vaardigheden die nodig zijn om (gezonde) doelen te bereiken. Leefstijlcoaching geeft handvatten om vooral zélf zaken aan te pakken, waarbij de leefstijlcoach ondersteunt in het proces van weten naar doen. Wanneer het nodig is, wordt kennis aangevuld of aangescherpt. Daarna zal de coach de werknemer motiveren om in actie te komen.