🏃 Clinic — Gezondheid & Vitaliteit

Hardloopclinic met Gregory Sedoc

Bouw aan jullie veerkracht

📍

Sportlocatie in overleg of op geschikte locatie bij de klant

Over deze clinic

Leer hoe je met de mindset van een topsporter duurzaam kunt presteren, omgaan met tegenslagen en energie behoudt in een wereld vol verandering.

‍

No items found.

Over

Gregory Sedoc

Oud-Olympisch atleet en Hardloopexpert

Gregory Sedoc is voormalig Europees kampioen, drievoudig olympiër, NOS-analist en inspirerend spreker. Vanuit zijn indrukwekkende sportcarrière én zijn ervaring bij Defensie, de Politie en SportInnovator deelt hij lessen die direct toepasbaar zijn op de werkvloer.

Wat het deelnemers oplevert

Deelnemers ontdekken hoe topsporters omgaan met druk, tegenslagen en vermoeidheid en wat die lessen betekenen voor hun eigen werk. Van concrete focus-technieken tot bewuster omgaan met herstel en persoonlijke energie.

Het programma

1

Mindset

Gregory deelt hoe topsporters denken over presteren, falen en groeien en wat jij daar morgen mee kunt.

2

Omgaan met druk

Praktische technieken om scherp en gefocust te blijven, ook als de werkdruk toeneemt of resultaten tegenvallen.

3

Energie & vitaliteit in de praktijk

Hoe je bewust omgaat met herstel en persoonlijke energie, zodat je duurzaam op je best kunt presteren.

Prijzen

De prijs is afhankelijk van programma, duur en locatie en start vanaf €2.000 per sessie. Na je aanvraag ontvang je binnen 2 werkdagen een vrijblijvende offerte op maat.

Ervaringen van andere teams

Door zijn eigen verhaal te verweven met een aantal relevante levenslessen voor de studenten in het publiek, wist Gregory Sedoc ze echt weten te inspireren. (Rosa Falkenburg – Universiteit Utrecht)

Gregory Sedoc was heel open en stelde zich kwetsbaar op. Dit raakt je en zorgt ervoor dat je alleen maar meer bewondering voor hem krijgt. (Lieke Jans - HartingBank)

Praktische informatie

🧑

Minimaal 8 deelnemers

📍

Sportlocatie in overleg of op geschikte locatie bij de klant

⏰

meestal 1-3 uur (In overleg)

👐

Maximaal 25 deelnemers

📶

In overleg; alle niveaus

🗣️

Nederlands óf Engels

Geschikt voor

Teamdagen

Als energieke kick-off of afsluiter van een programmadag.

Leiderschapsprogramma's

Voor teams die willen werken aan mentale weerbaarheid en persoonlijk leiderschap.

Vitaliteitsinitiatieven

Bewegen en bewustwording als onderdeel van een bredere gezondheidsaanpak.

Inspiratiesessies

Voor grotere groepen waarbij Gregory zijn verhaal centraal stelt.

Over lekkerbezig

lekkerbezig! is het platform voor ontwikkel- en vitaliteitsbudgetten én jouw partner in het uitrollen van een effectief groei- en vitaliteitsbeleid. Via ons vragen wij meerdere offertes op bij erkende partners, zodat jij altijd de beste training tegen de scherpste voorwaarden krijgt.

Hardloopclinic met Gregory Sedoc

Prijs op aanvraag - vrijblijvend

Vraag een voorstel aan

Offerte binnen 2 werkdagen

📍

Wij regelen het contact

📍

Snel een passende offerte

📍

Volledig op maat voor jouw team