Hyrox Clinic van Erben Wennemars
Energie, doorzettingsvermogen en teamgevoel, met een achtvoudig wereldkampioen schaatsen en Hyrox-atleet.
Wil jij dit met je team doen?
- Wij regelen het contact
- Binnen 2 werkdagen een offerte
- Vanaf € 3.500
- Volledig op maat voor jouw team
Over deze clinic
In deze Hyrox Clinic gaat jullie team zelf aan de slag met functioneel trainen: hardlopen afgewisseld met krachtoefeningen, de basis van de snelgroeiende Hyrox-sport. Jullie trainer is Erben Wennemars, acht keer wereldkampioen schaatsen en zelf Hyrox-atleet op WK-niveau. Sportervaring is niet nodig, zin in een uitdaging wel. Tussendoor vertelt Erben zijn verhaal, letterlijk van vallen tot opstaan. Hij laat zien hoe discipline, energie en doorzettingsvermogen op de sportvloer en op de werkvloer precies hetzelfde werken. Zijn boodschap: maak niet het doel het belangrijkst, maar de bedoeling. Als die klopt, kun je keihard voor de winst gaan. Voor Erben is Hyrox meer dan een sport. Het is een manier om je grenzen te verleggen en te ervaren wat bewegen met je doet. Zo combineert deze clinic beleving, beweging en inspiratie. Jullie team ervaart wat vitaliteit en teamgevoel in de praktijk betekenen, en gaat naar huis met energie en een gedeelde ervaring.
Wat het deelnemers oplevert
Omgaan met druk
Deelnemers ontdekken hoe topsporters omgaan met druk, tegenslagen en vermoeidheid.
Energie als brandstof
Erben laat zien hoe energie werkt als brandstof voor prestaties, op de baan en op kantoor.
Samen presteren
In kleine teams langs de stations: bewegen, samenwerken en elkaar erdoorheen trekken.
Opstaan na een misser
Waarom doorzettingsvermogen in de topsport en op de werkvloer precies hetzelfde is.
Het programma
- Welkom en kennismakingErben vertelt wat Hyrox is en wat het team vandaag te wachten staat.
- Warming-upSamen op gang komen. Sportervaring is niet nodig.
- De Hyrox-stationsIn kleine teams langs de stations: hardlopen afgewisseld met krachtoefeningen.
- Het verhaal van ErbenOver vallen, opstaan en doorzetten, in de sport en op de werkvloer.
- AfsluitingTerugblik met het hele team en tijd om na te praten.
Over Erben
Erben Wennemars is een van de succesvolste Nederlandse schaatsers ooit: achtvoudig wereldkampioen en tweevoudig olympisch brons in Turijn. Na zijn sportcarrière werd hij sportanalist bij de NOS en ambassadeur voor een vitaal Nederland, en is hij zelf actief als hardloper en Hyrox-atleet, onder meer op het WK Hyrox. Met humor en zelfreflectie deelt hij hoe vallen, opstaan en doorzetten net zo goed gelden op de werkvloer als in de sport.
Prijzen
De Hyrox Clinic van Erben Wennemars is beschikbaar vanaf € 3.500 per sessie, ongeacht de groepsgrootte. Dit vaste tarief geldt voor de volledige clinic, inclusief begeleiding door Erben zelf. Het definitieve tarief bepalen we op aanvraag, afgestemd op jullie locatie en wensen.
Geschikt voor
- Teams van 10 tot 40 deelnemers
- Organisaties die vitaliteit op de agenda willen zetten
- Iedereen, sportervaring is niet nodig
